１年が経つの早いですね。辞めてくれ～！と言いたいFBの誕生日のお知らせ。まあ、いくつになっても誕生日って嬉しいものなんでしょうけど、気恥ずかしいですよね、数字が。笑
最近じゃ、FBって色んな事出来るのね～って、感心しちゃう広告みたいのがあって、テクノロジーに全然ついていけない、アラフィフなのよね～！って余計実感。
今年も誕生日がやって来ました。
私の誕生日は、ヒラリー・クリントンの孫娘と同じで、セリーナ・ウィリアムスと同じ誕生日です。
前にも言ったかも？な話ですけど、メルボルンのオーストラリアンオープンの時、セリーナのコーチが米国領事館にビザの件で問い合わせに来たんですね。コーチを案内したのがうちの主人で、セリーナのパスポート見て、「ああ！うちのワイフと同じ誕生日だ！」って事になった訳です。もちろん、セリーナの方がうんと若いのですけど、誕生日は同じ。それで、セリーナのバースデイを私は知ってるんです。
チェルシーの娘さんのは新聞で知りました。そしてヒラリーもディベートの始めにそう言ってましたよね。そうそう、９月２６日なんだよね～なんて、ディベート聞いてました。
その他、いろんな、９２６の人がいますが、このナンバーよく見ると面白いですよね。ちょっとデザインチックな感じがします。
誕生日は、家で大人しく、ダイエット中なのですが、好きなもん食べてました！バースデーケーキに買ったのはティラミス！こんなに甘いティラミス食ったの初めて～！って言いたくなりましたわ。お砂糖てんこ盛りなアメリカのケーキでございます。笑
最近どうしても、家系である、コレステロールの数値が高いせいか、血圧の上はノーマルだけれども、下のコントロールが難しい事に気づき、１日２食、朝は毎日１５分～３０分（気分によって）走って、１２時までは、基本コーヒーと水のみ。それと、アップルサイダービネガーで作った、＊特別なお酢の飲み物一杯だけにしてます。
１２時過ぎれば１食べれますが、必ず、ピクルス類から先に食べて、その後もブラウンライスなどのグルテンフリーモノを極力食べるようにしてます。出来るだけ納豆をそれにプラスで、カロリーもsaturated fatを控えた食事にしています。
皆さん！要注意なのがココナッツオイルですよ！取り過ぎはアカン。あれってsaturated fatの王様！みたいなんです。天然のバターの代わりにと使うと、もっとsaturated fatが多い場合があるので、よく読んでから量を考えて、バターの替わりとして使いましょうね。
これに気づいたのが、なんと息子。さすがケミカル・エンジニアリング？良くご存じで、、、殺す気か？ と言われました。笑
誕生日ったって、この歳になるとさほどする事は無く、近くのトレイルに行って池の亀にパンあげたり、いつものように買い物行ったりしてました。Wolf Pen Creekの池には、デカいスッポンがいますよ！そいつが、パンが大好きなんですわ。パクパクと独り占めしてましたよね。
このフライパン、私のオキニ。↑最近買ったセラミックのフライパン。エコだしヘルシーでくっつかない！魔法のフライパンです。
昨日は、Lake Bryanと言う、人口の湖に行って、その周りを散歩してきましたが、やっぱり人口なだけあって、あんまり好きじゃなかったです。中西部のモノホンの湖見てから、これですからね。テキサスの９０％以上の湖は人口の湖ですって。なるほど。何かが違うと思ったよって感じです。
レイク・ブライアンの周りってこんな感じ。↑
先週末あたりから涼しくなったテキサスなんですが、まだまだ暑いよ！って思う私です。
帰ってきてから、バナナ一本で４時まででさすがに疲れたので昼寝して、お片付け。。。してたら、古いアドレス帳が。ああ、これ、ザグレブのインターナショナルスクールの時、娘がお誕生日にもらったものだわ。って、そう言えば、アダムの住所が書いてあるはず。。。
アダムとは娘のキンダーのクラスメイト。娘の事が気に入ってて、「マミー、○○をお家に呼んでいい？」とお母さんにプレイデートをおねだりしたそうです。笑
こう言うの出てくると、私、ついやってしまうんですが・・・検索しました、FBで、そうしたら、同じ住所に住んでいますよね。スコットランドの！で、写真見れば、「アダムや～～～！変わんないね～！全く。」と小さく感動。笑
アダム、、、Yesって言わなきゃならない時に、「この子、無意識に Aye って言ってしまうのよね、本人はスコッティッシュだって気が付いてないみたいなの。笑えるわよね。」ってお母さんが言ってたように、バリバリのスコットランド人。いいねぇ。
早速娘に連絡しました。ここで私ならすぐにアダムと友達になるんですが、娘は真面目なのか、シャイなのか、でも覚えてないと思うし、私も覚えてないや～！って却下。え～スコットランドに行った時、会えるじゃん！楽しいじゃん！と私は思うのだが。
娘の小学校時代のインターのクラスメイトは、ケイト＆ウィリアムでお馴染みの、セント・アンドリュースに在学中で、スコットランドに今遊びに行けば、最低２人に会えるのにねぇ。と思うのです。
まだ若いから分からないのかな、そういうの。切羽詰まってないというか、、、私はチャンスを逃すと次、いつ会えるか分からないというステージに入ってますからねぇ。笑 世界は小さいようで、会おうと思うと結構遠いもんよ～！と思うのであります。
今日は、カレッジステーションのチャーチが主催する、Discoveryと言う、International Womens Clubみたいなのに行ってきました。
大学関係者のみ？と思ったのですが、チャーチが主催してるので、カムカム・エブリボディーなクラブで、ボランティアの先生がされてる、お稽古事（クラス）も無料で受けられます。
しかし、カレッジステーションって、インターナショナルやな～！って感心するくらい、いろんな国の人が集まってるんですね。もちろん大学関係者の方もいらっしゃるんですが、そうでない私みたいな人もいるそうなんです。凄いですね。
とりあえず、楽しいクラブのらしいので、参加してみようかと思ってます。シティー・オブ・カレッジステーションにはまだまだクラスが沢山あるそうなので、そちらの方もチェックしてみたいと思てます。
うちのご主人さまの為にもこの様なクラブがあると良いのですが、今の所お家の修理が彼の趣味になていますので、それはそれでいいのですが、たまにどこかへ出かけてくれないと、こちらも大変！って事などを、おしゃべりしてました。笑
北を目指して引越しするまで、こちらのクラブで楽しみます。
チャーチから帰ってきて、Lowe'sでお買い物。↑しおれた花をレスキュー（Sale品購入)しました。明日は東側の小さな花壇に植えます。
