マレーシア・ペナン島在住 みーさまからのメッセージ 回答日：2020年4月1日
■回答日の時点で、外出にどのような制限がありますか？
食品等の買い物を除き、外出禁止（買い物に行けるのは家族のうち）1人のみ。
会社・商店（一部を除く）、学校は全て休み。
会社・商店（一部を除く）、学校は全て休み。
■今、どんなことに気を付けて生活していますか？（個人でできる感染防止対策）
家から出れないので、家から出ない。
やむを得ない外出から帰ったきた時は、服を全て洗濯し、シャワーを浴びる。
うがい、手洗いをこまめに行う。
やむを得ない外出から帰ったきた時は、服を全て洗濯し、シャワーを浴びる。
うがい、手洗いをこまめに行う。
■ロックダウンに備えて、これをやっておくといいよ、というアドバイスがあれば、教えてください。
自炊をするので、調味料も揃えておいた方がよいです。
お米や麺類も、買い溜めの必要はないですが、適度に備蓄した方がよいです。
あとは、美味しいお茶やコーヒー、お菓子を息抜き用に用意すると楽しみになります。
赤ちゃんがいる人は、フリーズドライやレトルトの離乳食を適度に活用できるように、買っておくと安心です。
お米や麺類も、買い溜めの必要はないですが、適度に備蓄した方がよいです。
あとは、美味しいお茶やコーヒー、お菓子を息抜き用に用意すると楽しみになります。
赤ちゃんがいる人は、フリーズドライやレトルトの離乳食を適度に活用できるように、買っておくと安心です。
■滞在国の、ここがすごい！
発表の2日後からロックダウンを徹底できる政府、それを実行しているマレーシア人はすごいと思います。
経済よりも、人命が大事だという、政府の強力なリーダーシップと決意を感じます。
経済よりも、人命が大事だという、政府の強力なリーダーシップと決意を感じます。
■大切な家族、友人がいる日本へのメッセージ
海外ではさまざまな対策が取られている中、現在の日本の動きを見ているととても心配になります。
自分だけでなく、自分の大事な人を感染させないためにも、外出を控え、感染しないようにまずは一人一人ができることをやってほしいと思います。
自分だけでなく、自分の大事な人を感染させないためにも、外出を控え、感染しないようにまずは一人一人ができることをやってほしいと思います。
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