海外在住者からのメッセージ　＃12　中国・上海（3）

中国・上海在住　ＫＵＭＡＫＯさまからのメッセージ　　回答日：2020年4月1日

■回答日の時点で、外出にどのような制限がありますか？

・3/20・21・22に入国した人は自主隔離のため外出規制はなし
・3/23～27に入国した人は指定施設・または自宅にて１４日間の強制隔離
・3/28以降はVISA及び居留許可を有している外国人でも原則入国禁止
・それ以外の人は特に外出制限なし

■今、どんなことに気を付けて生活していますか？（個人でできる感染防止対策）

・外出時のマスク着用
・オフィスへ直行直帰
・公共交通機関は極力使わない
・時差通勤

■ロックダウンに備えて、これをやっておくといいよ、というアドバイスがあれば、教えてください。

・水の確保（重いので）

■滞在国の、ここがすごい！

QRコードで個人の行動が管理されていること（グリーン・赤と評価もされる）
※グリーンの人しか出勤できない

■大切な家族、友人がいる日本へのメッセージ

会社に忖度しすぎず自分で情報を正しく捉え、必要があれば有給休暇を取得するなど自分で自分を守ることも大切だと思います。

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ブログ紹介

中国とシンガポールに滞在経験のある、駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。とても複雑な立場にあるともいえる「駐在妻」の不安と悩みを解消し、「笑顔に」「元気に」なっていただくためのブログです。

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