タイ・バンコク在住 MMさまからのメッセージ 回答日：2020年4月2日
■回答日の時点で、外出にどのような制限がありますか？
・非常事態宣言下にて、商業施設、教育施設、公園等の閉鎖（スーパー、コンビニ、薬局、持ち帰り対応のレストランや屋台は営業中） ・公共交通機関利用時にマスクの着用必須 ・集合イベントの中止、極力の外出自粛、自宅待機（特に高齢者と5歳未満の幼児など） ・夜間22時以降の外出禁止（4/3より） （4月2日時点）
■今、どんなことに気を付けて生活していますか？（個人でできる感染防止対策）
・こまめな手洗い、消毒 ・外出時のマスク ・適度な運動
・ストレスを溜めないよう、食事は出来る限り食べたいものを食べる！
・ストレスを溜めないよう、食事は出来る限り食べたいものを食べる！
■ロックダウンに備えて、これをやっておくといいよ、というアドバイスがあれば、教えてください。
●キッチン回りの消耗品や掃除、洗濯洗剤の買い足し
●本の購入
●webでできる自分の趣味の情報収集
●本の購入
●webでできる自分の趣味の情報収集
■滞在国の、ここがすごい！
・外出制限やマスク着用が強制になる前から、多くの人が自宅待機、マスク利用を徹底していました。
・営業停止となったマッサージ店等が、すぐに布製マスクの製造販売したり、レストランが持ち帰りや弁当宅配に切り替えたり、困難な中でも柔軟に対応しています。
・鉄道会社職員が、感染予防の啓蒙ソングとダンスを披露し、SNSが大きく賑わいました。
・営業停止となったマッサージ店等が、すぐに布製マスクの製造販売したり、レストランが持ち帰りや弁当宅配に切り替えたり、困難な中でも柔軟に対応しています。
・鉄道会社職員が、感染予防の啓蒙ソングとダンスを披露し、SNSが大きく賑わいました。
■大切な家族、友人がいる日本へのメッセージ
今が一番の正念場のように感じられます。しんどいときですが、家族や友人とうまく支え合い、乗り切っていきましょう。家にいることで、大事な人を守れるヒーロー、ヒロインになれるまたとないチャンスです！
実はたくさんある！コロナ騒ぎの「福」産物
実は、たくさんある！コロナ騒ぎの「福」産物 | 駐在妻のしあわせキャリアのつくり方★モヤモヤを解消して世界のどこでも、100%自分らしさを選ぼう♪
楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ。
楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ。 | 駐在妻のしあわせキャリアのつくり方★モヤモヤを解消して世界のどこでも、100%自分らしさを選ぼう♪
駐在妻のための情報・交流サイト 駐妻café もぜひご覧ください！
駐妻café – ここは、駐在妻が気軽に集まり、出会い、思いを共有できる仲間を作る場です。 カフェで気軽におしゃべりするように、住んでいる場所の情報交換をしたり、世界各地でそれぞれ頑張っている駐在妻同士、交流を深めることができれば、と思っています。駐妻caféを、情報を「受け取る」だけでなく、未来の駐在妻のために情報を「提供する」場としても、ぜひご活用ください。
▼Facebookページ
https://www.facebook.com/czcafepage/
▼instagram
https://www.instagram.com/cz.cafe/
▼twitter
https://twitter.com/cz_cafe
