生のムール貝を買えました〜
すごく久しぶり。
せっせと掃除、たっぷりあったので小一時間掃除してました腰が〜
たっぷり過ぎて山盛り盛り！
おいしい〜水分がいっぱい出たので火を通しすぎかなあ。
鍋からはみ出るほどでうまく出来なかった
生牡蠣も買ったので、一つは軽く焼いて。
もう一つはロックフェラーオイスター。
ほうれん草とニンニクバターが牡蠣によく合います
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マッスル！
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